शून्य योग साधना शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम
Shunya Yoga Sadhana Teacher Training Course
एक समेकित शिक्षक प्रशिक्षण — सैद्धांतिक और व्यावहारिक दोनों पक्षों का विस्तृत पाठ्यक्रम।
Comprehensive teacher training — detailed theoretical & practical syllabus guiding you to become a Shunya Yoga Sadhana instructor.
शून्य योग साधना (Shunya Yoga Sadhana)
साधना का अर्थ है — ऐसी शक्ति का निर्माण करना जो साधक को लक्ष्य की प्राप्ति की दिशा में अग्रसर करे। जब स्वजागरण को लक्ष्य बनाकर योग को साधना के रूप में अपनाया जाता है, तभी वह जीवन के उच्चतम उद्देश्य (स्वजागरण) में सहायक बनता है। स्वजागरण के मार्ग पर चलते हुए साधक गहन मौन में उतरता है। यही मौन धीरे-धीरे उसे उस शून्य की ओर ले जाता है, जहाँ अहंकार विलीन होता है और शांति, आनंद तथा अनंत शेष रह जाता है। इसी भाव पर आधारित शून्य योग साधना रूद्र महासंघ द्वारा प्रस्तुत एक समग्र साधना पद्धति है। यह साधना शरीर, प्राण और चित्त को संतुलित करते हुए साधक को मौन की गहराइयों में ले जाकर शून्यता की अवस्था तक पहुँचाती है।
Sadhana means cultivating an inner power that propels the practitioner toward the realization of the ultimate goal.
When yoga is practiced with the aim of self-awakening, it becomes a true path toward the highest purpose of life (self-realization).
On this journey of awakening, the seeker descends into deep silence.
This silence gradually leads toward the state of "Shunya" — where the ego dissolves and only peace, bliss, and infinity remain.
Based on this principle, Shunya Yoga Sadhana is a holistic spiritual discipline introduced by Rudra Mahasangha.
It harmonizes the body, prana (vital energy), and mind, guiding the practitioner into profound silence and ultimately into the state of nothingness.
शून्य योग साधना के तीन चरण (Three Stages of Shunya Yoga Sadhana)
- नाद शुद्धि (Naad Shuddhi) – ऊर्जा की शुद्धि और प्रवाह / Purification and Flow of Energy
- रूद्र विन्यास योग (Rudra Vinyas Yoga) – शक्ति और संतुलन / Power and Balance
- हुं मंत्र ध्यान (Hum Mantra Dhyan) – आंतरिक मौन और शून्यता / Inner Silence and Emptiness
सैद्धांतिक अध्ययन (Theoretical Knowledge)
नीचे पाठ्यक्रम के प्रमुख विषय दिए गए हैं — ये शिक्षक के लिए आवश्यक मूलभूत और गहन ज्ञान कवर करते हैं।
Key topics for instructor training covering essential theoretical knowledge.
- प्रभु ईथौ ईकान – परिचय एवं संदेश / Introduction & Message
- रूद्र महासंघ का दर्शन / Philosophy of Rudra Mahasangha
- साधना का स्वरूप / Nature of Practice
- शून्य योग साधना परिचय / Introduction to Shunya Yoga Sadhana
- योग दर्शन / Yoga Philosophy
- ध्यान / Meditation
- आनंद सूत्र / Anand Sutra
- पंच प्राण / Five Pranas
- नाड़ी विज्ञान / Nadis(Energy Channels)
- श्वास साधना / Breath Work
- त्रिविध शरीर / Three Bodies
- मंत्र विज्ञान / Mantra Science
- आहार / Yogic Diet
- रूद्र दीक्षा / Rudra Diksha
व्यावहारिक अभ्यास (Practical Training)
- रूद्र विन्यास योग / Rudra Vinyasa Yoga
- हुं मंत्र ध्यान / Hum Mantra Meditation
- नाद शुद्धि साधना / Nad Shuddhi Practice
- मंगल अनुष्ठान / Mangal Anushthan(Spiritual Rituals)
शून्य योग साधना शिविर – 1 रात 2 दिन का विस्तृत कार्यक्रम / Shunya Yoga Sadhana Camp – Detailed 1 Night 2 Day Schedule
पहला दिन (दोपहर – रात्रि) / Day 1 (Afternoon – Night)
- 12:00 – 13:00 → 🍲 लंच (प्रतिभागियों का स्वागत एवं पंजीकरण) / Lunch (Welcome & Registration)
- 13:00 – 14:00 → विश्राम / ओरिएंटेशन / Break / Orientation
- 14:00 – 15:30 → 🧘 शून्य योग साधना अभ्यास एवं सिद्धांत / Shunya Yoga Practice & Theory
- 15:30 – 16:00 → 🍵 हर्बल चाय, पानी एवं स्नैक्स / Herbal Tea, Water & Snacks
- 16:00 – 18:00 → 🧘 शून्य योग साधना अभ्यास एवं सिद्धांत / Shunya Yoga Practice & Theory
- 18:00 – 19:00 → 🍲 रात्रि भोजन एवं विश्राम / Dinner & Rest
- 19:00 – 21:00 → 🧘 शून्य योग साधना अभ्यास एवं सिद्धांत / Shunya Yoga Practice & Theory
दूसरा दिन (प्रातः – दोपहर) / Day 2 (Morning – Afternoon)
- 06:00 – 08:00 → 🧘 शून्य योग साधना अभ्यास एवं सिद्धांत / Shunya Yoga Practice & Theory
- 08:00 – 09:00 → 🍵 नाश्ता / Breakfast
- 09:00 – 11:00 → 🙏 प्रश्नोत्तर, सत्संग एवं अनुभव साझा / Q&A, Satsang & Experience Sharing
- 11:00 – 12:00 → 🎓 प्रमाणपत्र वितरण एवं समापन / Certificate Distribution & Closing
- 12:00 – 13:00 → 🍲 लंच (विदाई भोजन) / Lunch (Farewell Meal)